脇に縫い目のない　サッカー織半袖パジャマ（無印良品）

昨年まで、夏はTシャツ & ルームパンツ or ステテコ　で寝ていました。「夏もパジャマで寝たほうが、睡眠の質が上がる」という話を聞き、今年から、パジャマで寝ることに。

パジャマは無印良品、と決めているので、夏のパジャマを早速購入。
(URL)
脇に縫い目のない　サッカー織半袖パジャマ | 無印良品

チャレンジして約10日間、そんなような気もしますが、いまいち実感がない・・・ 結果が出るのは、夏が終わった後かなぁ～