大塚製薬が、「サプリメントチェック」というサイトを開設しました。無料の「クイックサプリメントチェック」は、以下が体験できるとのこと
—– Nikkei BPnet 記事 抜粋 —–
性別と年齢を設定し、食事ごとに、約2500種類ある食品リストの中から食べた内容を選んで入力すると、1日に必要なカロリーの基準値と摂取カロリーを算出する。過剰に摂取している栄養素や不足している栄養素を示し、おすすめのネイチャーメイド商品を表示する。
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ということで、早速チャレンジ
結果は、以下となりました(クリックすると、大きくなります)
カロリー消費量が多いな
あと、ビタミンDが以上に少ない。何故だ？ まっ、1日だけではわかりませんが
とりあえず、以下のサプリメントをおすすめされました。ただ、基本的にサプリメントは苦手なのであります
ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル 100粒 |
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ネイチャーメイド 2005-05-11 売り上げランキング : 51 おすすめ平均 |
ミネラルが入っているのがいいです
以前より飲みやすくなりました！
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