今日の早朝 寝ぼけ眼で左足の伸ばしたところ激痛が どうやら、「こむら返り」を起こしたらしい
会社いけるかな・・・ と心配しましたが、おそるおそるリビングを歩くと徐々に回復 再発を気をつけながら、一日を過ごしました
まだ、左足のふくらはぎに多少の違和感があります。特に、下り階段は注意が必要な予感 明日も、気をつけよう
念のため「こむら返り」を復習
(URL)
こむら返りはなぜ起きる? (05/10/27) – ニュース – nikkei BPnet
うーん、思い当たることはないんだけどな~ まっ、加齢ってことかな
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